Vida Saludable y Prevención en El Paso

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Hacer tarjetas del día de la madre

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No hay mejor manera de mostrarle agradecimiento a tu madre que una tarjeta hecha en casa. Incluir una foto antigua o una obra de arte de su infancia puede ser especialmente conmovedor. L...

 

Treat mosquito bites with these common items

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Tratar una picadura de mosquito con estos elementos comunes Las picaduras de mosquitos son el sello distintivo del clima más cálido. Las cremas y ungüentos pueden ayudar, pero también...

 

​Celebrar el Cinco de Mayo el Lo -Cal!​

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Es un día para celebrar la cultura mexicana, así que pensamos en darle una manera de intensificar sus nachos habituales con esta receta de Tostadas de pollo con mole . Ingredientes ...

 

El Paso reabre centros acuáticos

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Muchos expertos en Salud Física defienden los increíbles beneficios de la natación como ejercicio aeróbico porque provoca menos estrés en las rodillas y otras articulaciones. Si tiene la...

 

​ Fármaco experimental se muestra prometedor contra la enfermedad de Alzheimer

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Investigadores de la Facultad de Medicina Albert Einstein han diseñado un fármaco experimental que revirtió los síntomas clave de la enfermedad de Alzheimer en ratones. El fármaco actúa revi...

 

El domingo en El Paso Rose Garden está floreciendo y es muy divertido

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Hoy es Sunday Funday y es el momento perfecto para ir al Rose Garden Municipal de El Paso. Con más de 1500 rosas en 432 diferentes variedades en flor, sus sentidos deleitarán todos sus s...

 

Redescubre tu alma

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En medio de todas las exigencias de la vida cotidiana, es fácil perder u olvidar cosas en el camino. Hoy, decimos que tu objetivo sea encontrar la manera de redescubrirte. Una forma de r...

 

Cuida tus modales

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Tener buenos modales, incluso cuando no hay nadie cerca, dice mucho sobre cómo se ve a si mismo y, finalmente, cómo le verán los demás. La mayoría de la gente sabe cómo montar un espectá...

 

Repollo para el dolor de la artritis

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La hoja de col se ha utilizado durante siglos para la hinchazón, las úlceras, los esguinces y las distensiones. En un hospital suizo, a los pacientes con artritis reumatoide se les envue...

 

Es la temporada alta de espárragos

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Aunque está disponible todo el año, este es el momento ideal para buscar espárragos en el mercado. Están en temporada de febrero a junio, siendo abril el pico. Los espárragos frescos ser...

 

¿Lavar tu coche puede llevar a tener abdominales como una tabla de lavar?

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Mucha gente simplemente no puede comenzar una rutina de ejercicios. En el pasado, hemos hablado de formas en las que puede hacer ejercicio sin tener que ir al gimnasio o cambiar toda su ruti...

 

Es posible que los sobrevivientes de COVID-19 previamente infectados solo necesiten una dosis de vacuna

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Los recuperados de COVID-19 tuvieron una sólida respuesta de anticuerpos después de la primera dosis de vacuna de ARNm, pero poco beneficio inmunológico después de la segunda dosis, segú...

 

Explora el cañón, ¡de nuevo!

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¡El Departamento de Parques y Recreación de la ciudad de El Paso ha reabierto el Cañón McKelligon a los vehículos que hacen un recorrido de Sunday Funday y salen con el boleto justo! Saber m...

 

Cómo centrarse

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Sentirse centrado puede ayudarlo a superar muchas emociones negativas, como el dolor, la ira, el trauma, la depresión y la tristeza. Una práctica regular de centrarse también puede permi...

 

Decoración cómoda: haga de su hogar un santuario

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Los lugares en los que pasa la mayor parte del tiempo tiene un gran impacto en nuestra forma de pensar. Es por eso que desde que comenzó la pandemia de coronavirus, muchas personas han e...

 

Trate los dolores de cabeza con magnesio

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El magnesio es un mineral responsable de una gran cantidad de funciones corporales cruciales. Estos incluyen la transmisión nerviosa y el control del azúcar en sangre. El magnesio tambié...

 

Tome una bola de helado sin las pizcas de culpa

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Casi todo el mundo ama el helado. Y todos también saben que no es exactamente un alimento saludable. Pero elegir helado de batido lento puede ser una mejor opción que el helado tradicion...

 

Lo que nuestros cuerpos anhelan

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Su cuerpo anhela movimiento. Quiere fortalecerse y moverse todos los días. Los dolores y molestias son la forma que tiene su cuerpo de suplicarle que satisfaga esos antojos. Y no tiene p...

 

​ Las alteraciones genéticas pueden detener la propagación de la malaria

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La alteración de los genes intestinales de un mosquito para que propague genes antipalúdicos a la próxima generación de su especie se muestra prometedora como un enfoque para frenar la m...

 

Crea una obra maestra con tiza para aceras

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Con tiza para aceras, el tamaño de su obra maestra solo está limitado por su imaginación. Ya sea que todos trabajen en la misma pieza o en piezas individuales, es una forma divertida de ...

 

Entendiendo la ansiedad post COVID

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La pandemia de COVID-19 ha dado lugar a una nueva condición emocional. Se encuentra en algún lugar entre una ligera vacilación para salir de casa y un caso en toda regla de agorafobia. ...

 

Arreglar algo

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Todos tenemos algo roto escondido en un cajón o en una esquina del garaje. Ya sea una lámpara, una figura de porcelana o un pequeño electrodoméstico, dígase a sí mismo que hoy es el día ...

 

El ABC del CBD

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El CBD es uno de los cientos de productos químicos que se encuentran en la planta de cannabis en flor. El CBD no tiene los efectos psicoactivos o alteradores de la mente de otro quím...

 

Consejos y trucos de comida rápida

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Tratar de comer sano en un restaurante de comida rápida es difícil, pero no imposible. A continuación, se ofrecen algunos consejos de los expertos: • En general, trate de mantener sus...

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