ENGUn nuevo año ofrece la oportunidad perfecta para explorar un nuevo interés y empezar un nuevo pasatiempo. Además de aprender algo nuevo y perfeccionar una habilidad, puede ser muy divertido. Y lo que es más importante, los psicólogos afirman que tener pasatiempos ayuda a las personas a lidiar con el estrés.
Empezar un nuevo hobby será lo más difícil al principio, ya que empezar una tarea suele requerir mucha motivación. Es más fácil seguir adelante una vez que has empezado y has ganado impulso. Además, conseguir pequeños logros te animará. A su vez, te sentirás motivado para dedicarte a tu nuevo hobby con más frecuencia. Sean cuales sean tus intereses: tejer, modelismo, pintar, mosaicos... ¡el mundo de los hobbys te espera!
