Vida Saludable y Prevención en El Paso

Regálele un masaje a mamá.

By - Ted Escobedo 2 hours ago   1 min read

Había un viejo anuncio que quizás su madre recuerde. En él, una mujer, al parecer, tenía que encargarse de varias tareas familiares a la vez que gestionaba la casa. Exasperada, se giraba hacia la cámara y gritaba: «¡Calgon, llévame lejos!». (Calgon era un producto de baño de burbujas ).

Si bien un baño de burbujas siempre es una buena idea, un masaje puede ayudar a mamá a desconectar y aliviar el estrés para promover la relajación. Recibir un masaje les brinda a las mamás ocupadas una excusa perfecta para dedicarse tiempo a sí mismas. Además, es excelente para su salud. El masaje también reduce el cortisol (la hormona del estrés) y aumenta las hormonas del bienestar como la serotonina y la dopamina.

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Ted Escobedo

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