La mayoría de los dueños coincidirían en que una mascota puede mejorar la salud mental de muchas maneras. Su amor constante, su cuidado, su estructura diaria y sus necesidades pueden llenarnos de propósito. El amor y la compañía que brindan en un hogar han demostrado:
• Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
• Aliviar los sentimientos de soledad
• Brindar amor y apoyo incondicional.
• Crea una presencia tranquilizadora
• Dar un sentido de propósito a los dueños de mascotas.
Tener una mascota también puede impulsarnos a mejorar. Si no puedes o no tienes una mascota, incluso estar cerca de la mascota de un familiar o amigo puede beneficiar tu bienestar mental.