Un estudio de 25 años de duración reveló que el consumo frecuente de refrescos, bebidas deportivas y zumos de frutas desde la infancia se asociaba a un mayor riesgo de hipertensión en la edad adulta. Sustituir una de estas bebidas al día por fruta entera, leche o agua podría reducir significativamente dicho riesgo.
Según una nueva investigación publicada hoy en Circulation, la revista insignia de la Asociación Estadounidense del Corazón, el consumo regular de zumos de frutas y bebidas azucaradas desde la infancia hasta la edad adulta puede aumentar la probabilidad de desarrollar hipertensión arterial más adelante en la vida.
"Los hábitos alimenticios en la infancia pueden tener consecuencias duraderas para la salud", afirmó la autora principal del estudio, Vasanti Malik, doctora en Ciencias y máster en Ciencias, profesora asociada y titular de la Cátedra de Investigación de Canadá en Nutrición y Prevención de Enfermedades Crónicas en el departamento de ciencias nutricionales de la Facultad de Medicina Temerty de la Universidad de Toronto, y miembro adjunta del departamento de nutrición de la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard en Boston.
Para saber más: https://www.sciencedaily.com/releases/2026/07/260722032121.htm
