ESPNo se avergüence de hablar sobre el sangrado. Algunas mujeres pueden sentirse avergonzadas o incómodas al hablar sobre sangrado vaginal inesperado, pero es importante hablar abiertamente sobre ello con su médico.
1. CONOZCA QUÉ ES NORMAL PARA USTED.
Preste atención a los cambios en su ciclo menstrual y sus patrones de sangrado. Conocer lo que es normal le ayudará a reconocer cuando algo no lo es.
2. HABLE SOBRE CUALQUIER SANGRADO INUSUAL.
El sangrado o manchado después de la menopausia no es motivo de vergüenza ni algo con lo que simplemente debas resignarte a vivir. Tampoco lo es el sangrado inusual que tenías antes de la menopausia. Coméntaselo a su médico.
3. NO DEJE QUE LA VERGÜENZA RETRASE LA CONVERSACIÓN.
La menstruación, la menopausia y el sangrado vaginal son temas médicos habituales. Su médico habla de esto a diario. Si algo le preocupa, dígaselo. No hace falta que su cuerpo sea un tema incómodo; solo necesita que se exprese.
