ESPUna verdura fácilmente disponible que hace maravillas para limpiar el hígado es la zanahoria. Es naturalmente sabroso y ofrece grandes beneficios nutricionales. Las zanahorias contienen ácido retinoico que protege el hígado. A continuación se explica cómo preparar una bebida desintoxicante de zanahoria:
Ingredientes
Zanahorias
Limón
Jengibre
Direcciones
Pele y limpie la zanahoria y el jengibre y licúelos hasta obtener un jugo fino. Exprime el limón y tu jugo detox de zanahoria estará listo. Viértelo en un vaso y sírvelo fresco.
