Andar en bicicleta durante 35 minutos tres veces a la semana durante 12 semanas condujo a un aumento del 32 por ciento en el estado físico general en personas con MD

Un estudio dirigido por investigadores de la Universidad McMaster descubrió que el ciclismo regular puede mejorar en gran medida la movilidad en pacientes con distrofia miotónica (DM), una enfermedad genética que causa la degeneración muscular.

Los pacientes que participaron en el estudio también vieron un aumento de 1,6 kilogramos en su masa muscular y una reducción del dos por ciento en la grasa corporal. También pudieron caminar 47 metros adicionales en seis minutos, cuando los investigadores los evaluaron al final de la prueba de 12 semanas.

Conozca más: https://www.sciencedaily.com/releases/2022/04/220411120711.htm

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