Los optimistas tienden a ver las dificultades como experiencias de aprendizaje o contratiempos temporales. Incluso el día más miserable les promete que "mañana probablemente será mejor".

Si siempre ve el lado positivo de las cosas, puede sentir que experimenta más eventos positivos en su vida que otros, se encuentra menos estresado e incluso disfruta de mayores beneficios para la salud.

Saber más: Algunas señales de que tiende a ser optimista:

Siente que cosas buenas sucederán en el futuro.

Espera que las cosas salgan lo mejor posible.

Siente que tendrá éxito frente a los desafíos de la vida.

Siente que el futuro parece brillante.

Piensa que incluso las cosas buenas pueden provenir de eventos negativos.

Ve los desafíos u obstáculos como oportunidades para aprender.

Siente gratitud por las cosas buenas de su vida.

Siempre está buscando formas de aprovechar al máximo las oportunidades.

Tiene una actitud positiva sobre sí mismo y los demás.

Acepte la responsabilidad por los errores, pero no se detenga en ellos.

No permite que una mala experiencia enturbie sus expectativas para el futuro.

• Tags:
• Salud Emocional