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Mejore su flexibilidad y movilidad en su hora de almuerzo

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15 Apr 2022 por Ted Escobedo   1 minuto de lectura

Únase a OLLI para un estiramiento diario GRATIS. Tome un descanso de 15 minutos de 12:15 a 12:30 p. m. los días de semana (de lunes a viernes) cuando lo guiaremos a través de algunos ejercicios/estiramientos suaves seguidos de respiración pránica y 2 minutos de meditación. Organizado por la sanadora pránica profesional, Lynn Provenzano, este programa en línea es un buen calmante para el estrés y proporciona un impulso de energía para el resto del día. Aqui esta el link:

https://zoom.us/j/97767602170?pwd=eWp6bXFmbnlOUVJS...

ID de reunión: 977 6760 2170 Código de acceso: Mind2022

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