Vida Saludable y Prevención en El Paso

Breadcrumbs

Good 2 Know El Paso

News To Know


 

La Unión Laberinto

lectura de 1 minutos

Este Domingo Divertido es un día perfecto para 'perderse'. Celebrando su 22º año, La Union Maze ofrece un gran huerto de calabazas con calabazas de todos los tamaños, un paseo en carreta...

 

Arroja algo de luz sobre los sentimientos de tristeza

lectura de 1 minutos

El trastorno afectivo estacional, o TAE, puede caracterizarse por cambios de humor y, en casos más graves, fatiga, depresión, desesperanza y aislamiento social. Los expertos coinciden en...

 

Honre a una sobreviviente de cáncer de mama

lectura de 1 minutos

Octubre es el mes de concientización sobre el cáncer de mama y, aunque COVID está en los titulares principales, el cáncer de mama sigue afectando a miles de mujeres cada año. Este Vierne...

 

Terapia de frío y calor para la artritis

lectura de 2 minutos

Con un clima más fresco en el horizonte, muchas personas que sufren de artritis podrían comenzar a sentir el cambio de estación. Los expertos creen que el uso de la terapia de "frío y ca...

 

Calabacitas con Elote

lectura de 3 minutos

Una excelente manera de dar la bienvenida a la temporada de otoño es sirviendo este platillo que presenta dos ingredientes de la cosecha: calabaza mexicana y maíz. Ingredientes: ...

 

Los altibajos de los abdominales

lectura de 2 minutos

Las abdominales son un ejercicio clásico que fortalece, reafirma y aprieta los músculos del estómago. Son excelentes para tonificar los músculos centrales internos, pero no son un ejerci...

 

El acceso a los medicamentos contra el cáncer es desigual entre países

lectura de 1 minutos

Los pacientes en la mayoría de los países del mundo no tienen acceso a los medicamentos básicos contra el cáncer, según una nueva investigación del profesor del Grupo de Oncología Global del...

 

Fiesta de las luces

lectura de 1 minutos

Este domingo por la tarde celebre la cultura local con camiones de comida, mariachis, ballet folclórico de South Texas College en McAllen, TX, Show 'n' Shine Truck Show, vendedores y activid...

 

La importancia de 'sentirse' seguro

lectura de 2 minutos

Estar seguro es el estado de estar protegido de daños u otros resultados no deseables. Sentirse seguro, que también se llama seguridad psicológica, significa estar seguro de que no está ...

 

Bendice tu hogar

lectura de 2 minutos

A medida que se acerca el otoño, es probable que pase más tiempo en su hogar. Hoy pensamos en compartir algunas palabras inspiradoras para 'bendecir' su hogar. 1. "Que tus problemas s...

 

Aquí hay algunos consejos 'sabios'

lectura de 2 minutos

Quemar salvia es un antiguo ritual espiritual, que ha sido bien establecido como una práctica tribal o cultural de los nativos americanos, aunque no todos los grupos la practican. Est...

 

​ Las granadas tienen un gran impacto

lectura de 2 minutos

Ahora es la temporada de las granadas y las verá aparecer en las tiendas de comestibles y en los menús de los restaurantes. No solo son deliciosos, sino que también son súper buenos para ti....

 

Los mejores ejercicios para hacer en casa

lectura de 3 minutos

Dado que la calidad del aire, el calor intenso y la lluvia son una preocupación en los últimos tiempos, aquí hay algunos ejercicios fáciles para hacer en la comodidad de su hogar. Cal...

 

COVID-19 ralentiza la tasa de natalidad en EE. UU. Y Europa

lectura de 1 minutos

A lo largo de la historia, las pandemias han sido un factor clave del cambio de la población humana, gracias a la mortalidad y la disminución de las tasas de fertilidad. Y, según un nuev...

 

Es el 'Día de Agradecimiento a la Esposa'

lectura de 1 minutos

La mayoría de la gente conoce la frase "esposa feliz, vida feliz". Hoy es su oportunidad de cumplir con ese dicho, ya que el 19 de septiembre es reconocido a nivel nacional como el Día d...

 

Persiste el Estrés y la Ansiedad COVID

lectura de 2 minutos

En lo que parecía ser un claro en el bosque de la pandemia de COVID, ahora estamos sumidos en estadísticas inquietantes y motivos de preocupación. Para muchas personas, lidiar con COVID ...

 

​ Bienvenido otoño con una corona

lectura de 1 minutos

Los días se acortan, el verano manda su última hurra y el otoño empieza a llamar a nuestra puerta. Hoy, en Viernes de Inspiración, lo alentamos a darle la bienvenida a la nueva temporada con...

 

Mantener alejados a los mosquitos

lectura de 3 minutos

A principios de verano, ofrecimos consejos para evitar las picaduras de mosquitos utilizando repelentes naturales como el aceite de árbol de té. Con las lluvias recientes en El Paso, par...

 

Ensalada de cosecha de finales de verano

lectura de 2 minutos

Elaborada con cosechas de finales de verano, esta ensalada de frutas es fácil, saludable y el acompañamiento perfecto para esas últimas barbacoas antes del inicio del otoño. La reducción...

 

Estirar puede hacerlo más fuerte

lectura de 2 minutos

Estas son algunas de las formas en que los estiramientos regulares lo ayudan a fortalecerse: 1. El estiramiento alarga el tejido muscular y aumenta la flexibilidad, los cuales le perm...

 

Reducir el azúcar puede prevenir enfermedades

lectura de 1 minutos

El consumo de alimentos y bebidas azucarados está estrechamente relacionado con la obesidad y enfermedades como la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares, la principal causa...

 

Tome lo bueno con lo malo

lectura de 1 minutos

Algunos días puede encontrarse con un estado de ánimo serio o triste. Los expertos dicen que esta es una reacción normal y que la clave para superarla es comprender la dualidad. T...

 

Aprecie a los socorristas en su vida

lectura de 1 minutos

Hoy es el vigésimo aniversario de los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001 y es un gran día para hacer algo especial por los bomberos, los oficiales de policía y los técnicos...

 

Sueñe un poco sueño

lectura de 1 minutos

Lidiar con las realidades de la vida cotidiana a menudo deja nuestros sueños en un segundo plano. Pero hacer tiempo para visualizar su propio sueño personal es una forma útil de mantener...

Ver Mas Paginas

Sobre Nosotros

Living a healthier life is a goal that we all strive for but often need encouragement accomplishing. Keeping track of nutrition, exercise, inner happiness and the latest healthy living information may be a time-consuming task. Having some friendly advice at your disposal, whenever and wherever you need it, makes it easier and more fun. With just a click, good2knowelpaso.org is filled with tips, tricks, recipes and personal stories that will inspire you on your journey to wellness. We strive to offer you information and advice that you can immediately incorporate into your life. Think of us as your source for intel on living well!

Good2knowelpaso.org is an initiative of the Rio Grande Cancer Foundation

Subscribe to our newsletter and stay up to date with the latest blog posts!

Contactanos

Rio Grande Cancer Foundation
616 N. Virginia St., Ste D
El Paso, TX 79902


Número de teléfono: (915) 562-7660
Email: