La depresión y la ansiedad afectan tanto a hombres como a mujeres, pero los hombres a menudo presentan síntomas diferentes o pueden no reconocer su angustia emocional. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, aproximadamente 6 millones de hombres en los Estados Unidos experimentan depresión cada año. Los hombres tienden a no informar sus síntomas, lo que lleva a una tasa más baja de diagnóstico y tratamiento. Es importante ser consciente de los síntomas específicos de los hombres, promover la intervención temprana y crear espacios seguros para que los hombres busquen ayuda.
Los hombres también tienen más probabilidades que las mujeres de abusar del alcohol o las drogas como mecanismo para afrontar sus problemas de salud mental subyacentes, según la Encuesta Nacional sobre Uso de Drogas y Salud. Este hecho resalta la necesidad de un apoyo de salud y bienestar mental adaptado a los hombres, centrándose en mecanismos de afrontamiento saludables, redes de apoyo y educación.
Las exigencias profesionales y las presiones financieras también contribuyen al estrés entre los hombres. La Asociación Estadounidense de Psicología destaca que el 27% de los estadounidenses luchan con múltiples factores estresantes externos que están fuera de su control. Los factores estresantes pueden provocar agotamiento, ansiedad y otros problemas de salud mental.

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