La pandemia de COVID-19 ha dado lugar a una nueva condición emocional. Se encuentra en algún lugar entre una ligera vacilación para salir de casa y un caso en toda regla de agorafobia.

La nueva condición, ya reconocida por muchos profesionales de la salud, se llama Ansiedad por Coronavirus. Los médicos y psicólogos empezaron a hablar sobre la enfermedad el verano pasado. Pero más personas, especialmente aquellas mayores de 55 que tienen más probabilidades de haber pasado mucho tiempo en casa, están comenzando a mostrar síntomas de ansiedad por coronavirus a medida que más ciudades y estados comienzan a relajar las pautas pandémicas.

La ansiedad por el coronavirus no debe confundirse con la agorafobia. La agorafobia es un trastorno de ansiedad en el que las personas sienten un miedo inmediato extremo. Les hace evitar lugares o situaciones que los hacen sentirse extremadamente indefensos o seriamente amenazados.

Si cree que puede estar sufriendo un toque de ansiedad por el coronavirus, tómelo con calma. Expongase al mundo exterior poco a poco. Si es su cónyuge o compañero de viaje el que siente la angustia, ofrézcase a ser su comprensivo acompañante cuando vuelva a entrar en el mundo.

Fuente: https://www.rvtravel.com/dealing-fear-rvt994/

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