Ningún alimento por sí solo puede protegerlo contra el cáncer, pero las investigaciones muestran que una dieta llena de una variedad de vegetales, frutas, granos integrales, frijoles y otros alimentos vegetales ayuda a reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer.

Al incluir más de estos alimentos que combaten el cáncer en su dieta, ayudará a reducir su riesgo de desarrollar cáncer:

A: manzanas, espárragos

B: Frijoles, Arándanos, Brócoli, Coles De Bruselas

C: Verduras Crucíferas, Zanahorias, Coliflor, Cerezas, Café, Arándanos,

Y la lista continúa: Semillas de lino, ajo, pomelo, uvas, col rizada, naranjas, lentejas, frambuesas, espinacas, calabaza (invierno), fresas, té, tomates, nueces, cereales integrales