Subir cuatro tramos de escaleras en menos de un minuto indica una buena salud cardíaca, según una investigación presentada en un congreso científico de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).

"La prueba de las escaleras es una manera fácil de controlar la salud de su corazón", dijo el autor del estudio, el Dr. Jesús Peteiro, cardiólogo del Hospital Universitario de A Coruña, España. "Si le toma más de un minuto y medio subir cuatro tramos de escaleras, su salud no es óptima y sería una buena idea consultar a un médico".

Este estudio se realizó para examinar la relación entre una actividad diaria, es decir, subir escaleras, y los resultados obtenidos de las pruebas de ejercicio en un laboratorio. "La idea era encontrar un método simple y económico para evaluar la salud del corazón", dijo el Dr. Peteiro. "Esto puede ayudar a los médicos a clasificar a los pacientes para exámenes más extensos".

Saber más:https://www.sciencedaily.com/releases/2020/12/201211083104.htm

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