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Seguridad solar: lo que necesita saber sobre el protector solar y la natación

Seguridad solar: lo que necesita saber sobre el protector solar y la natación

06 Jun 2024 por Ted Escobedo   2 minuto de lectura

No existe el protector solar resistente al agua. En 2011, la FDA dictaminó que las empresas de protectores solares no podían etiquetar productos como “impermeables” o “resistentes al sudor” porque las afirmaciones exageraban la eficacia de los productos. En cambio, los protectores solares afirman ser “resistentes al agua” durante 40 u 80 minutos. Después de ese tiempo, los nadadores deberán volver a presentar su solicitud. Como regla general, los expertos recomiendan que los nadadores vuelvan a aplicarse protector solar cada dos horas o después de cada sesión de natación.
ENTENDIENDO EL SPF:
El SPF se refiere a la capacidad de un protector solar para bloquear los rayos ultravioleta B (UVB), que causan quemaduras solares, pero no los rayos UVA. Tanto los rayos UVB como los UVA contribuyen al riesgo de cáncer de piel. La clasificación SPF es una medida del tiempo que le tomaría quemarse con el sol si no estuviera usando protector solar en comparación con el tiempo que tomaría con protector solar puesto. Un error común que muchas personas cometen es que suponen que un SPF 30 es dos veces más potente que un SPF 15. Eso no es necesariamente cierto. Según los expertos, un SPF 15 bloquea el 94% de los rayos UVB, un SPF 30 bloquea el 97% de los rayos UVB y un SPF 45 bloquea el 98% de los rayos UVB. Si bien cualquier valor superior a SPF 45 protegerá uno o dos porcentajes más, ninguno ofrecerá una protección del 100%. Los expertos recomiendan utilizar un SPF de al menos 30 que ofrezca una cobertura de amplio espectro o de espectro completo (que proteja contra los rayos UVA y UVB). Con la cantidad adecuada de aplicación y reaplicación, usted debería estar bien protegido.
Fuente: https://texasswimacademy.com/sun-safety-what-you-n... s creen-and-swimming/

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