Un nuevo año brinda la oportunidad perfecta para explorar un nuevo interés y adquirir un nuevo pasatiempo. Además de aprender algo nuevo y perfeccionar una habilidad, puede ser muy divertido. Más importante aún, los psicólogos dicen que tener pasatiempos ayuda a las personas a sobrellevar el estrés.

Comenzar un nuevo pasatiempo será lo más difícil al principio porque comenzar una tarea a menudo requiere la mayor motivación. Es más fácil continuar una vez que ha comenzado y ha generado impulso. Además, lograr pequeñas victorias le dará un empujón a tu espíritu. A su vez, se sentirá motivado para dedicarse a su nuevo pasatiempo con más frecuencia. Sean cuales sean sus intereses, tejido, maquetas de coches, pintura, mosaicos, ¡el mundo de la afición le espera!

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