Vida Saludable y Prevención en El Paso

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Recoger algo nuevo

Recoger algo nuevo

07 Jan 2022 por Ted Escobedo   1 minuto de lectura

Haga de 2022 el año en que finalmente haga lo que ha querido hacer durante años. Ya sea que elija un pincel, un álbum de recortes o un diario, tómese un tiempo para ser creativo y conviértalo en un hábito. Las investigaciones muestran que adoptar un nuevo pasatiempo o aprender una nueva habilidad es una excelente manera de reducir el estrés y aumentar la confianza en uno mismo.

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