Recoger algo nuevo
07 Jan 2022 por Ted Escobedo 1 minuto de lectura
Haga de 2022 el año en que finalmente haga lo que ha querido hacer durante años. Ya sea que elija un pincel, un álbum de recortes o un diario, tómese un tiempo para ser creativo y conviértalo en un hábito. Las investigaciones muestran que adoptar un nuevo pasatiempo o aprender una nueva habilidad es una excelente manera de reducir el estrés y aumentar la confianza en uno mismo.
- Tags:
- Inspiración