A medida que se acerca la festividad de Acción de Gracias, dejarse agradecer es la mejor manera de alcanzar la felicidad según varios estudios realizados por Todd Kashdan, profesor asociado de psicología en la Universidad George Mason.
La gratitud, la emoción de agradecimiento y alegría en respuesta a recibir un regalo, es uno de los ingredientes esenciales para vivir una buena vida, dice Kashdan. La investigación revela que cuando se trata de lograr el bienestar, el género juega un papel. Descubrió que es mucho menos probable que los hombres sientan y expresen gratitud que las mujeres.
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