El eucalipto se usa ampliamente como remedio natural para el resfriado y es un ingrediente común en los productos para el resfriado y la tos. Las investigaciones han demostrado que puede disminuir la mucosidad y expandir los bronquios y los bronquiolos de los pulmones. También es un agente antiinflamatorio natural.
El principal ingrediente responsable de estas propiedades es el eucaliptol, también conocido como cineol, que es un compuesto que se encuentra en el aceite de eucalipto. Algunas investigaciones han demostrado que el eucaliptol alivia los síntomas del resfriado como la frecuencia de la tos, la congestión nasal y el dolor de cabeza al disminuir la inflamación y la acumulación de mucosidad.
Además, el eucaliptol puede ayudar a mejorar los síntomas del asma.Un estudio de 12 semanas le dio a 32 personas con asma bronquial 600 mg de eucaliptol o un placebo por día. Los del grupo de eucaliptol necesitaron un 36 % menos de medicamentos para controlar los síntomas del asma, en comparación con los del grupo de control, que necesitaron un 7 % menos.
El aceite de eucalipto se puede inhalar por la nariz y puede aliviar los síntomas del resfriado. También se encuentra en muchos descongestionantes tópicos. Sin embargo, debido a que incluso pequeñas dosis de aceite pueden ser tóxicas, debes evitar consumirlo.
Asegúrese de consultar a su proveedor de atención médica antes de usar eucaliptol o cambiar sus medicamentos.
Fuente: https://www.healthline.com/nutrition/eucalipto-hoj...

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