Ahora que el otoño está en pleno apogeo, las temperaturas más frescas exigen crear un nido acogedor en casa. El uso de velas no solo puede ayudar a crear ese ambiente hogareño y cálido, sino que la aromaterapia también puede ayudar de varias maneras. Aquí hay algunos aromas de aceites esenciales que se pueden encontrar en las velas y cómo pueden aliviar la mente, el cuerpo y el alma.

1. Relajación: Lavanda, Rosa, Menta, Incienso, Jazmín

2. Aliviar el estrés y la ansiedad: bergamota, naranja, geranio, pachulí, limoncillo

3. Promover un sueño reparador: manzanilla, bergamota, sándalo, lavanda, salvia

4. Estimular el estado de ánimo: naranja dulce, limón, bergamota, romero, eucalipto

5. Mejorar la memoria y la concentración: menta, hierbabuena, romero, salvia, albahaca, limón

Fuente: https://www.harlemcandlecompany. c om/blogs/journal/benefits-of-essential-oil-diffusers

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