Adoptar una actitud de agradecimiento por casi cualquier experiencia es una buena manera de mantenerse emocionalmente saludable según los expertos. Aquí hay una lista de indicaciones positivas en las que puede concentrarse:

• Aceptación: Todo es lo que es.

• Energía: Todo lo que compone la vida.

• Alegría: cómo naciste en esta vida.

• Tranquilidad: una elección que siempre es posible.

• Libertad: Estar en estado de tolerancia con lo que es.

• Sabiduría: cada célula de su cuerpo está sintonizada con la Inteligencia Universal.

• Amor: quién eres realmente.

Fuente: https://www.self.com/story/7-pro-tips-for-keeping-...

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