El nopal puede ayudar a reducir el colesterol
27 May 2021 por Ted Escobedo 2 minuto de lectura
Un estudio preliminar encontró evidencia de que el nopal era capaz de reducir el colesterol. Mientras que los niveles generales de colesterol disminuyeron, el colesterol LDL (o colesterol "malo") disminuyó significativamente. El nopal puede reducir el colesterol con muchos menos efectos secundarios que los medicamentos tradicionales para el colesterol.
Más sobre Nopal Cactus:
Cactus nopal, también conocido como cactus de pera espinosa, se encuentra de forma nativa en las regiones del suroeste de los Estados Unidos y en México. Las almohadillas planas de cactus se pueden comer cuando la planta es joven. Cuando el cactus es más viejo, es demasiado difícil de comer. El nopal es un ingrediente común en los alimentos en algunas regiones de México . También se puede tomar en forma de suplemento.
Fuente: https://www.healthline.com/health/nopal
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