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¡Desarrolle una mejor actitud esta primavera!

¡Desarrolle una mejor actitud esta primavera!

02 Mar 2024 por Ted Escobedo   2 minuto de lectura

Aquí hay algunas cosas que podemos hacer para prepararnos mental, física y espiritualmente para la primavera.

  • Conéctate contigo mismo conectándote con la naturaleza. La primavera nos invita a pasar más tiempo al aire libre, donde podemos salir a caminar o simplemente sentarnos y meditar. Esta es una excelente manera de aclarar la mente, conectarse con la naturaleza y sentir gratitud por una nueva estación y un nuevo día.
  • Limpiar lo viejo. Revisa tu armario y limpia todo lo que creas que ya no usarás más. Haga dos montones, uno para guardarlo para el próximo invierno y otro para regalar. No hay nada más energizante para mí que finalmente guardar mi abrigo de invierno para la temporada.
  • Deje ir lo que no le sirve. La primavera se trata de renacer. ¿Qué te gustaría dejar ir en tu vida? Tómate un tiempo ahora para reflexionar, escribir un diario y contemplar lo que estás dispuesto a dejar atrás y lo que te gustaría incorporar a tu vida.
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