Los aceites esenciales pueden ser una excelente manera de abrir las fosas nasales durante la temporada de alergias. Cualquiera de sus aceites esenciales favoritos servirá, pero los basados en mentol funcionarán mejor para limpiar sus senos nasales. Tome algunas botellas de aceites puros de menta, hierbabuena y eucalipto y huela a lo largo del día. Simplemente puede quitar la tapa y oler el aceite o puede obtener un difusor de aceite esencial, para que el olor inunde la habitación, frote unas gotas en su muñeca, agregue algunas gotas a su baño, incluso agregue un poco a su té. Respirará con facilidad y sus senos nasales se aclararán en poco tiempo.

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